這兩天的新聞，「蝦密！ 美研究：刷牙也可能導致糖尿病」、「美研究：刷牙用「牙膏」恐致糖尿病」，報導國外研究發現在糖尿病患者的胰臟組織可以發現二氧化鈦，無糖尿病者則沒有，推測糖尿病可能跟二氧化鈦累積體內的影響有關。
二氧化鈦 (TiO2) 是一種白色顏料，使用範圍從塗料、塑料、造紙、印刷油墨、化妝品，到陶瓷、玻璃、橡膠等。也核准用於食品添加物，當作著色劑。
因為媒體標題都提到「牙膏」，不免讓人擔心，畢竟是每天要用的東西，不小心也會吃到一點。
但是再進一步搜尋，發現平常吃到的二氧化鈦來源應該不是牙膏。
一篇荷蘭的研究報告，看不同年齡層的人吃到二氧化鈦的食物來源。牙膏只有在小孩佔最大比例，成人都排不進前十名。（可能是大人刷牙不會把牙膏吞下去吧！）
新聞中的研究除了人數很少（11 位）之外，還不知道因果關係，也還不知道受試者體內的二氧化鈦是「吸進來」還是「吃進來」的。
從國外的調查推測，牙膏不是主要的二氧化鈦來源。不用太擔心，還是好好刷牙吧！
